CURSO
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MASTERCLASS DE REGALO
Kit de Emergencia para la Ansiedad:
Claves para recuperar la calma en momentos de crisis
Un curso pensado para mujeres que viven con ansiedad y desean aprender a acompañarse con más comprensión y menos miedo.
Bono exclusivo Cyber Days: Masterclass: Paso a paso para superar un ataque de pánico
hasta el 08 de octubre 2025
Una guía clara y práctica para esos momentos en los que la mente y el cuerpo parecen no encontrar salida.
En esta masterclass aprenderás:
Por qué los ataques de pánico aparecen de forma sorpresiva (aunque no sean tan “sorpresivos” como parecen).
Qué está ocurriendo realmente en tu cuerpo y tu mente durante una crisis.
Un paso a paso basado en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para acompañarte en esos momentos difíciles:
Observar – Aceptar – Pedir más – Confiar
Y cómo transformar tu relación con el miedo, sin tener que pelear contra él.
Por su cuenta, este bono está valorado en $50 USD.
¿Qué lograrás con este Kit?
Quiero enseñarte a regular la ansiedad, entender qué la activa y construir herramientas para sentirte más tranquila, presente y en sintonía contigo.
Este Kit es para ti si buscas comprender y regular tu ansiedad, sin exigirte más de lo que ya haces.
Si sientes que la ansiedad se hace presente más seguido de lo que quisieras,
y te gustaría entender por qué ocurre y cómo acompañarte en esos momentos.
Si te cuesta relajarte porque tu cuerpo parece estar siempre en modo alerta,
y deseas aprender a bajarle el volumen a esa tensión constante.
Si estás cansada de sentir que todo te cuesta el doble cuando aparece la ansiedad
y quieres recuperar la calma en tu día a día.
Si quieres tener a mano recursos concretos que te ayuden
en el momento exacto en que la ansiedad aparece.
Si buscas una forma accesible y amorosa de comenzar a trabajar en ti,
sin sentir que tienes que hacerlo “perfecto”.
Y no es para ti si…
buscas una solución rápida o esperas resultados sin implicarte en el proceso. Este Kit no promete eliminar la ansiedad, sino enseñarte a entenderla, calmarla y convivir con ella de una manera más amable.
VIDEOS
Curso 100% online y grabado para que lo hagas a tu ritmo.
DISPONIBILIDAD
Acceso por 6 meses para que vuelvas a los módulos cada vez que lo necesites.
PRÁCTICA
Ejercicios prácticos en cada módulo para que pases de la teoría a la accion.
RECURSOS GUIADOS
Meditaciones y visualizaciones guiadas para entrenar tu mente a relajarse.
MASTERCLASS
CYBER DAYS
Paso a paso para superar un ataque de pánico”, una guía clara y contenida para esos momentos en los que la mente y el cuerpo parecen no encontrar salida.
EDICIÓN ESPECIAL CYBER
Kit de Emergencia para la Ansiedad
6 clases grabadas
6 meditaciones
Cuaderno de ejercicios por cada módulo
Masterclass: Paso a paso para superar un ataque de pánico
Usa el código CYBER para obtener el descuento al pagar.
97 USD
CYBER DAYS
47 USD
No incluye IVA.
El cobro se realizará en la moneda local de tu país.
Si estás en Chile, puedes pedir reembolso en tu ISAPRE como consulta psicológica.
Completarás tu pago en Hotmart
Por si aún no nos conocemos 💛
Soy Luissiana Céspedes, psicóloga clínica especializada en ansiedad y salud hormonal femenina.
Antes de acompañar a otras mujeres en este camino, tuve que atravesarlo yo misma.
Sé lo que es vivir con miedo a perder el control, sentir que tu cuerpo se acelera sin razón y que tus pensamientos parecen jugar en tu contra.
Tuve ataques de pánico, noches sin descanso y días enteros tratando de entender qué me pasaba.
Con el tiempo descubrí que la ansiedad no es un enemigo, sino una señal de algo que necesita atención, cuidado y comprensión.
Aprendí que cuando dejamos de luchar contra ella, empieza un proceso de cambio más profundo y compasivo.
Desde entonces me dedico a estudiar, investigar y crear recursos para acompañar a mujeres que, como tú, buscan entender su ansiedad y encontrar calma sin exigencias imposibles.
Este curso no es solo teoría: son herramientas que he probado en mí, en mis pacientes y en decenas de mujeres que hoy viven con más serenidad y autoconfianza.
💛 Mi intención no es prometerte que la ansiedad desaparecerá, sino ayudarte a que deje de dominar tu vida.
Para que puedas volver a sentirte en paz, más cerca de ti, y con recursos reales para acompañarte cuando más lo necesites.
Lo que dicen las mujeres a quienes he acompañado
¿Cómo accedo al curso?
¿El curso es en vivo o grabado?
¿Cuánto tiempo tendré acceso al curso?
¿Necesito tener experiencia previa en regulación emocional o mindfulness?
¿Este curso puede reemplazar terapia?
¿Puedo hacer el curso si estoy en tratamiento médico o psicológico?
¿Cuánto tiempo necesito dedicarle al curso?
¿Cómo sé si este curso es para mí?
¿Qué pasa si tengo dudas durante el curso?
…¿seguir enfrentando sola la ansiedad o aprender a acompañarte con más calma?
…¿seguir sobreviviendo cada día o empezar a sentirte más tranquila por dentro?
…¿esperar a que “pase” o darte hoy las herramientas para sostenerte cuando llegue?
🌸 Hoy puedes elegir acompañarte distinto.
Si estás lista para dar el primer paso hacia una vida con menos miedo y más calma, estaré aquí para acompañarte 🌿
Lu <3